空气污染的笼罩下,孕母和孩子的危机?


空气污染到底有多恐怖?空气污染会让孕妇产下畸形儿、导致孩子智商降低、基因变异······它是一个职业的隐形杀手!
  美国的一项研究表明,生活在空气污染严重环境下的孕妇容易诞下低体重儿(低体重儿指出生时体重低于2.5千克的婴儿)。空气微粒污染程度越高,孕妇诞下低体重儿的几率越高。PM2.5浓度每增加10微克/立方米,新生儿出生体重减少8.9克,成为低体重儿的几率增加3%。而低出生体重关联一系列严重健康问题,包括产后不健全、夭折、心脏疾病,影响大脑的发育,儿童哮喘以及成年后的肺功能下降等问题。准妈妈可要注意了,因为空气污染在扼杀您孩子的健康!

  雾霾、沙尘暴不断袭来,随着空气污染的加重,空气变成了奢侈品,空气成了“会呼吸的痛”准妈妈在恶劣的生活环境中,该如何保护好自己和即将出生孩子的健康?
  室内篇:
  1、注意室内通风换气

  室内长期不通风时,室内含氧量不够,微生物和细菌不断繁殖,污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。除来开窗通风以外,还要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,减少细菌滋生的几率,孕妇最好一周能更换一次寝具,天气好的时候多晒晒被褥枕头。
  2、使用泽风新风系统
  新风机是一种新型高效的空气净化设备,有别于单一室内循环的空气净化器,新风系统实现室内外空气置换,24小时不间断排出室内污浊空气,并送入室外经过过滤的富氧新鲜空气。泽风高等级空气净化过滤,初、中、HEPA滤网与静电集尘箱科学配置,最高可过滤PM0.1,PM2.5过滤效果高达99%;还能吸附细菌、病毒,减少流行疾病的感染。孕妇90%的时间待在室内,加之孕妇的抵抗力比较差,因此室内空气质量对孕妇健康至关重要。

  室外篇:
  1、外出要戴口罩

  如遇恶劣雾霾天、沙尘暴,孕妇不得不外出口罩是必不可少的,它可以防止一些灰尘进入鼻腔,起到一定的防护作用。戴过的口罩外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物,而里层阻则附有细菌、唾液,因此口罩要避免两面交替使用,以免将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体,而成为传染源。同时,戴过的口罩应每日清洗,并尽量在阳光下晒或用紫光灯照射消毒。
  2、减少外出时间
  空气污染严重的日子里,避免外出散步晨练,运动时肺活量增加,人体吸入的空气量比安静时要多,再加上空气中有很多有害物质,他们会被吸入呼吸道,从而危害孕妈妈的健康,伤害到肚子里的宝宝。如果不得不出门,尽量选择可以选择阳光灿烂的时候,或者下午3点左右,那时候的空气质量会好一些。外出时尽量不要到人多拥挤,工业发达的地方,同时尽量穿上长袖,带上帽子,减少皮肤和雾霾接触的机会。



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